Lo Yoga, come molti sapranno, è una disciplina nata in India millenni fa la quale, attraverso la pratica di posture fisiche unite alla respirazione, porta al benessere psicofisico di chi lo pratica.
Come tutto a Lanzarote, anche la pratica dello yoga assume un sapore speciale perché, grazie alla grande energia che l’isola trasmette, permette a chi la pratica di trarre il massimo da questa disciplina quindi, sia che desideriate praticare lo yoga in una spiaggia deserta, in cima ad un vulcano oppure in una silenziosa palestra, sull’isola troverete sicuramente ciò che meglio si confà alle vostre esigenze.
Professionisti qualificati e preparati sapranno guidarvi attraverso i diversi tipi e le “asana” (posture) di questa filosofia e, se lo vorrete, potrete anche coniugare yoga e surf e sperimentare il sup yoga (lo yoga fatto sulla tavola da surf, nelle splendide acque di Lanzarote). Prenotare una settimana di yoga e meditazione o frequentare semplicemente qualche lezione durante la vostra permanenza sarà davvero molto facile.
Non ci resta che chiudere con il tipico saluto che si utilizza al termine della pratica dello yoga, Namaste.